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October 16, 2026
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श्रीडूंगरगढ़ टाइम्स 25 दिसम्बर 2021।  अगर आपके दांत भी पीले हैं और आप उन्हें सफेद बनाना चाहते हैं तो खबर आपके काम की है. इस खबर में हम आपके लिए एक बेहद आसान और कारगर नुस्खा लेकर आए हैं. जो दांतों का रंग फिर से सफेद कर सकता है.

दरअसल, ओरल हेल्थ आपकी ओवरऑल पर्सनैलिटी पर पॉजिटिव असर डालती है. सांस से बदबू आना, दांतों में पीलापन, कैविटी लगना, मसूड़ों से खून आना ये कुछ ऐसी समस्याएं हैं, जो आपको भीड़ में शर्मिंदा कर सकती हैं. अगर दांत पीले हो गए हैं, तो उसका घर पर इस तरह से इलाज करें…..

दांतों का पीलापन दूर करने के लिए घर पर बनाएं ये देसी पाउडर (Tips to get white teeth)

  • 1 चम्मच दालचीनी पाउडर
  • एक चम्मच काला या सेंधा नमक
  • एक चम्मच मुलेठी
  • लौंग का पाउडर एक चम्मच
  • कुछ सूखी नीम और सूखी पुदीने की पत्तियां
  • इन सभी सामग्री को मिक्सी में डालकर पीस लें
  • जब यह महीन पाउडर बन जाए, तो इसे किसी डिब्बे में डालकर रख दें.

इस तरह करें इस्तेमाल

  1. दांतों के लिए तैयार इस पाउडर को एक चम्मच लें.
  2. इसे ब्रश पर डालकर दांतों को ब्रश करें.
  3. 30 सेकेंड तक ऐसा करें और फिर पानी से कुल्ला कर लें.
  4. करीब 7 से 10 दिन तक इस पाउडर से ब्रश करें.
  5. देखते ही देखते आपके दांत चमकीले हो जाएंगे.
  6. सेंधा नमक प्राकृतिक रूप से दांतों का चमक बढ़ाता है.
  7. इसके इस्तेमाल से दांत सफेद होते हैं.
  8. नीम, पुदानी मसूड़ों को स्वस्थ रखते हैं.